LØPERINFORMASJON LØRDAG

LØPERINFORMASJON LØRDAG 24. MARS 2018

Du ønskes med dette velkommen til Nordli og Gäddede og vi ønsker deg en trivelig tur.

OPPMØTE:
Før du forlater rennkontoret, kontroller at du har fått rett startnummer. I startkonvolutten ligger: startnummer, brikke, 2 stk. adresselapper m/startnummer og 2 stk. tråd til dem.
Hvis du vil ha en plastsekk til klærne, får du det på rennkontoret eller på starten.

Rennkontoret i Liernehallen er åpent:      Rennkontor/Kansli i Gäddede er åpent:

Fredag:                       kl 12.00 – 20.00                   Fredag                                       kl 14.00 – 20.00

Lørdag:                       kl 09.00 -20.00                    Lørdag                                       kl 14.30 – 19.00

Utdeling av startnummer til lørdagens renn ved startområdet fra kl. 09.00
Søndag:                      kl 07.00 – 15.00

 

OVERNATTING:
Overnatting på Stortangen skole og i Liernehallen.
Det er mulighet for å kjøpe mat i Liernehallen.
Alle oppfordres til å rydde på rommet før det forlates om morgenen.

BAGASJE / TRANSPORT:
Bagasje:
Fest adresselappene på bager/ryggsekker med klær. De leveres til bagasjebilen. Plastsekker m/overtrekksklær o.l. samles opp fra startområdet og fraktes til målet på Gäddede.

Buss fra Gäddede (gratis)

Første buss fra Gäddede fra Bilisten kl 10.00. Deretter en buss hver halvtime eller etter behov fram til kl. 11.30.
Retur fra Gäddede til start: Første buss fra Bilisten kl. 14.00. Deretter fortløpende etter behov. Siste buss kl. 16.00.

Parkering:
FØLG PARKERINGSVAKTENES INSTRUKSER!
Avgift kr 50,-   

Vipps kan benyttes.

 

Starttider:
Fellesstart kl 11.30     Alle konkurranseklasser (H/D 15- 16, H/D 17-20, H/D 70).
Fellesstart kl 11.40     Damer og herrer mosjon
Fellesstart kl 12.00     Familieklassen – 12 km og 17 km

Brikke:
Brikker i alle klasser. Skal festes på ankelen.
I klassene uten tidtaking er det for deres sikkerheten og våre registreringer. Tiden blir fjernet på resultatlistene

Løypekultur:
Løpet går i klassisk stil. Det er kontroll flere plasser langs løypa.
Skiforbundets regler gjelder. ALL passering skal skje i venstre spor!

Starten:
Følg starter/speakers anvisninger.

Tyvstart medfører diskvalifisering, gjelder ALLE klasser. 

Salg av sportsutstyr ved Nava sport, skismurning og smøreservice i Liernehallen fra kl 12.00 fredag. Tangstad Skiservice er på plass hele rennhelga, og smøring kan forhåndsbestilles på SMS til 970 83 266 eller 918 04 228.
Lørdag og søndag tilbys smøreservice i startområdet.

Stavposter:
Det finnes stavposter like etter start og ved alle drikkestasjoner. Stavene leveres tilbake sammen med startnummer.

Sanitet:
Det er Røde Kors-personell med samband og snøscooter langs hele løypa.

Etter siste løper kjøres etterpatrulje. Rennlege kan kontaktes gjennom Røde Kors.

Oppdager DU skadde medløpere, vennligst gi beskjed til nærmeste sanitetsvakt om startnummer og sted.

Drikkestasjoner:
I løype 17 km; etter ca 7 km og 11 km.
I løype 12 km; etter ca 2 km og 7 km.
Drikke: -ENERVIT sportsdrikke, vann. På den siste stasjonen serveres det brødmat
De som bryter løpet skal gi beskjed til nærmeste sanitetsvakt/drikkestasjon eller sekretariatet.

Målgang:
Følg vaktenes anvisninger
og ta det med ro etter målstreken er passert så blir målgangen riktig registrert.

Utmerkelser:
Alle som fullfører 1.-10.året får medalje eller diplom. Pokal 15., 20., 25., — året.
Alle i Familieklasse uten årsregning, mottar en medalje ved innkomst. I mosjonsklassen kan du i år være heldig å vinne en sølvkniv. Det trekkes premier blant alle startende som deles ut etter målgang.

Startnummer:
Leveres inn etter mål. Bortkomne startnummer erstattes med kr 300,- .
Det er ikke lov å ta over startnummer fra annen løper.

Brikkeinnlevering:
Brikken leveres inn ved målgang. Løpere blir avkrevd erstatning hvis ikke brikke er levert inn.

Mat:    Alle løpere får mat i Frostviksskolan.
Dusj:   Dusjer finnes i tilknytning til gymsalen i Frostviksskolan.

Premieutdeling:
Premieutdeling i Gäddede kirke kl 15.00. 1/3 premiering i alle konkurranseklasser. Personlig oppmøte kreves for å få premie. Opplysning om hvem som skal ha premie finnes på resultat-tavla.

Resultatservice:
Resultatlister henges opp ved inngangen til målområdet

DIVERSE:
Åpningsseremoni:
Lierne samfunnshus fredag kveld kl 19.30.
Inng: kr 100,- (voksne) Kr 50,- (barn)
Gratis for barn under 6 år.

 

Telefonnr:

Rennkontor Nordli: 95 02 93 32/99 36 44 66

Kansli Gäddede: 072 217 16 44


GOD FLYKTNINGERENNSHELG! Hovedkomiteen for Flyktningerennet 2018